簡単♪トロピカルなゴーヤサラダ♪ レシピ・作り方
材料（３～４人分）
- ゴーヤ（薄くスライス） １５０ｇ
- ☆パイナップル缶（サイコロにカット） 1枚
- ☆オイルサーディン（軽くほぐす） ２匹
- ☆オリーブオイル 小匙１
- ☆塩・胡椒 各少々
- プチトマト 2個
作り方
- 1 ゴーヤはボールに入れ塩1摘み振り しばらくしてから 水で3回位揉み洗いして 水をしっかり絞ります。
- 2 １と☆をよく混ぜて プチトマトをトッピングして出来上がり～♪
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- ゴーヤサラダ
- 料理名
- ゴーヤ
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甘くておいしいです(*^。^*)