紫玉ねぎ氷（水なし） レシピ・作り方

作り方

1. 1 玉ねぎは切ったら、１５分以上室温で放置してから使います。（その方が効果が減らないそうです）

   

2. 2 レンジで、２０分加熱

   

3. 3 バイタミックスに汁ごと入れて、ペースト状にします

   

4. 4 こんな感じになります。

   

5. 5 ５０g（お好みで）の量を目安に型に入れます。

   

6. 6 冷凍庫で1晩凍らせた状態です。

   

7. 7 出来上がりです。