アスパラでスムージー レシピ・作り方

アスパラでスムージー
  • 約15分
  • 300円前後
あーるいーあい0153
あーるいーあい0153
旬のアスパラで

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ◯はヘタを取る
  2. 2 ●は皮を剥く
  3. 3 1と2と◇をバイタミックスに入れる
  4. 4 3を回して滑らかになったら出来上がり

きっかけ

アスパラを活用したくて考えました

  • レシピID:1430018247
  • 公開日:2020/07/14
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カテゴリ
グリーンスムージーりんごバナナアスパラvitamix(バイタミックス)
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