簡単♪ ゴーヤの中華風ゴマ和え～☆ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- ゴーヤ・ 塩 １６０ｇ・二つまみ
- ☆ハム（細く刻む）・トマト ３枚・小１個
- ☆ポン酢・砂糖・すりごま 大匙１。５・小匙１・大匙１
作り方
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1
ゴーヤは 薄く切って（１ｍｍ位）
ボールに入れ 塩を一つまみ振り ５分程置き 水でもみ洗いします（３回位） -
2
１に☆の具材・調味料を加えて出来上がり♪
お皿に盛って トマトを飾ります♪
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関連情報
- カテゴリ
- ゴーヤサラダ
- 料理名
- ゴーヤとハムのゴマ和え
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asa*****2014/07/24 10:21
ベーコンでやりました（≧∇≦）
ご馳走様（≧∇≦）
レシピへのコメント
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ゴーヤのゴマ和えです(*^_^*)