オイル、まな板なし５分！？合い挽き肉かけ丼ご飯♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ◎合い挽き肉 ５０g位
- ◎和風だし 小匙山盛り１位
- ネギ（青くて硬い部分でOK） １０cm位
- ☆ウスターソース、醤油 各 大匙半位
- ◆温かいご飯（サンプルは麦飯） １膳
- ◆紅生姜（合います） ひとつまみ
作り方
- 1 フライパンに◎を入れて、中火で点火。ネギを料理バサミで切り落として加える。肉の色が変わるまで炒める。その間に、◆を混ぜて、皿に乗せておく。
- 2 肉に好みまで火が通ったら（途中で火を弱めても）、火を止めて☆で味付けし、ご飯にかける。汁は使わない。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤
インスタで、各国からもイイね！が（喜）
アレルギーな現在ですが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もあります～食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
8/6 '24スイカゼリーがPickup！
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