5分!?牛肉&トマト❤オイスター炒め♪(ネギ他) レシピ・作り方

5分!?牛肉&トマト❤オイスター炒め♪(ネギ他)
  • 5分以内
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
水っぽい炒め物にならないよう、トマトの種は見える箇所は除いていますが、それでも5分♪味付けが1つだったり、乱切りの仕方が楽だったり❤・・❤お試し下さいネ↑

材料(約2人分)

作り方

  1. 1 フライパンに☆を入れて、中火で点火。ズッキーニを半月切り等で加え、肉で油を広げる(肉も広げる)。ネギを斜め切りで加える。肉は面倒でも裏返す等すると早く焼ける。
  2. 2 トマトをクシ型に切り、それぞれを斜め切りする方法で乱切りにし、見える部分の種は除いて加え、全体を混ぜる。オイスターソースで味付け。

きっかけ

手早く肉野菜炒めを。

おいしくなるコツ

ズッキーニ、1/4本が縦半分切りになった状態で準備すると更に早いです。輪切りは転がったりして無駄な時間を取られる事もあり、斜め切りが多いです。

  • レシピID:1650024652
  • 公開日:2023/08/06
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カテゴリ
肉野菜炒め料理のちょいテク・裏技トマト全般5分以内の簡単料理牛バラ肉
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