鶏肉とニラと長ネギのピリ辛炒め^_^ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
鶏肉は、横半分に切り、2cm幅に切ります。
ニラは、5cm幅に切ります。
長ネギは、1cm幅の斜め切りにします。 - 2 フライパンに油をひき、鶏肉を中火で4分炒め、塩コショウと黒コショウを振ります。
- 3 ニラと長ネギを加え、中火で2分炒めます。
- 4 ☆の調味料を加え、中火で3分炒めれば、出来上がりです^_^
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