３分！刻み海苔と白ゴマ❤ゆかり&梅干しお握り♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ★温かいご飯 １膳
- ★皮むき煎り白ごま ひとつまみ
- ★ゆかり 小匙１
- 梅干し １つ
- 刻み海苔 ひとつまみ
作り方
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1
*海苔を準備しておくと楽で、メッシュがキレイに出来ます。量も参考になさって下さいね。お握りを乗せている皿も、洗わないまま、同じ皿を利用しています。
-
2
*丼などに縁より大きくラップを敷いて、その中で混ぜたり（箸も混ぜやすい）、ラップを立ち上げて絞るように握ると早い。
-
3
*出来上がりサンプルの裏側です。
- 4 ★を混ぜる。２．のやり方や、炊飯器の中で。梅干しを千切って混ぜる。三角などに握る。海苔を片面にくっ付ける。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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v(。・・。)るん♪03942023/05/21 10:22
ゆかり、少ししかなくて写真だと分からないかも～。海苔もハサミで切るの面倒になって途中でやめてそのまま巻いちゃったｗ ズボラ炸裂しちゃってゴメン。美味だったよ❤ -
梨花*2023/02/02 07:03
朝御飯に美味しくいただきました☆リバーシブルで楽しいおにぎり♪ごちそうさまでした～ヽ(=ﾟωﾟ)人(ﾟωﾟ=)ﾉ -
ビッグさん2022/08/03 06:36
最近 雑穀米や玄米のような御飯に切り替えるようにしたため、それにゆかりと梅干しまで加えて握りました 刻みのりが上手く張り付かず、大変な事に～！ごちそうさま -
月のおと2022/06/29 20:34
海苔をちぎって太いからメッシュとは言えないけどこれはこれでいいかも？おいしかった♪きのう作ってレポしようと思ってたとこにジョンさんからレポ届いたよありがとう❤
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