５分！？オクラ&あおさ海苔❤ヘルシー味噌汁♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
小鍋に☆を入れて、強火で点火。オクラを小口切りして、切れたものから加える（時短）。
*噴きこぼれるようなら、火力を弱めます。 - 2 茗荷を切っておく。縦切りで用意してあると楽で、ほぐす必要もありません。
- 3 １．に味噌をおたまの中で溶き加える。器に移して、２．をトッピングする。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤
インスタで、各国からもイイね！が（喜）
アレルギーな現在ですが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もあります～食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
8/6 '24スイカゼリーがPickup！
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結后2021/04/11 15:13
5分❤オクラもミョウガも沈んだwわずかに見える！?ミョウガ何にでも合うしシャキシャキ美味しいねハマりつつある!!お味噌汁のレポ久しぶりかも。ポチ❤ごちそうさま❤
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