まな板なし5分!?梅昆布茶&ゆかり❤おかゆ♪ レシピ・作り方

まな板なし5分!?梅昆布茶&ゆかり❤おかゆ♪
  • 5分以内
  • 100円以下
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
塩は不要♪強火で早くて、食欲の無い朝にもピッタリです❤・・❤

材料(1人分)

  • ◆温かいご飯 1膳
  • ◆水 200cc
  • ◆ゆかり(ふりかけ) 小匙半位
  • ◆梅昆布茶 小匙3分の1位
  • 梅干し 1個
  • あれば、明日葉(代用可) 1枚

作り方

  1. 1 小鍋に◆を入れて、強火で点火。沸騰後も、やや強めの火で周囲に米が張り付かないように混ぜる。水気がだいぶ減ったら火を止める。
  2. 2 器に移し、明日葉と梅干しを乗せる。梅干しを乗せる際に、種を押し出すように取り除く。

きっかけ

余り元気が無い朝も、しっかりご飯を食べる為の粥を作りました。

おいしくなるコツ

お粥は、胃腸に優しいです。そして、水分も一緒に摂れるので健康食と思います。 味付けも料亭風になっています。 明日葉は特に味が無いので、梅の邪魔をせず、彩りを上げ、美味しそうに見えます。

  • レシピID:1650016313
  • 公開日:2020/12/08
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
おかゆ胃に優しい・消化に良い料理包丁を使わない料理100円以下の節約料理5分以内の簡単料理
関連キーワード
まな板なし5分超早い簡単安いおかゆ粥夜食 朝ご飯梅昆布茶干し彩り綺麗ヘルシーゆかり ダイエット低カロリー料亭風小料理屋明日葉 風邪胃腸に優しい食欲不振が無い時さっぱり
料理名
まな板なし5分!?梅昆布茶&ゆかり❤おかゆ♪
ジョン・リーバス
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る