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お洒落も5分!塩昆布で❤カラーピーマンの炒め物♪ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
ジョン・リーバス
味付けが、塩昆布だけ❤・・❤ピーマンは油と相性がいいです♪
みんながつくった数
7
件
材料(約2人分)
炒め用油
大匙1位
ピーマン(種も食べられる)
小2つ
赤、黄パプリカ
各4分の1
減塩塩昆布
ひとつまみ
作り方
1
フライパンに油を入れ、中火で点火。ピーマンとパプリカを千切りして加える。油が回ったら、塩昆布を加え全体を混ぜる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
減塩塩昆布を使ってみましたが、丁度いい味でした。
きっかけ
ピーマン炒めを教わったので、カラーピーマンで作ってみました。
公開日:2020/09/03
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関連情報
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その他の野菜炒め
塩昆布
食物繊維の多い食品の料理
100円以下の節約料理
5分以内の簡単料理
関連キーワード
超早い5分カラーピーマンの炒め物ソテー
パプリカ減塩塩昆布海草ミネラルダイエット
低カロリーおもてなしつまみ彩り綺麗簡単
洒落安いヘルシーエコ朝ご飯昼晩夕カロテン
料理名
お洒落も5分!塩昆布で❤カラーピーマンの炒め物♪
このレシピを作ったユーザ
ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪
つくったよレポート(
6
件)
2023/07/06 19:37
緑だけですみません(^^;)手軽で美味しかったです♪ごちそうさまでした(*´∇`*)
のん786
OKで~す♪なんか、見たお皿だなと、そっちを見てたw一応、カラーピーマンの方が栄養価は高いらしい❤・・❤イタズラに値が張るワケじゃなくw食べて免疫力上げるネ♡♡
2022/11/11 11:03
塩分を控えてるんで助かります。また作ってみたいです。
しんじぃ0521
お返事遅れたから、まるでトリプルレポでポチ付き↑感謝♡減塩ってワードも入れてる♪塩を控えて、ダシや旨味成分を増やすだけ~❤・・❤ピーマンもトリプル♡ラヴュ~
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