早い!サツマ芋入り❤ベーコン&小松菜の炒め物♪ レシピ・作り方

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ジョン・リーバス
私は、6分でした❤・・❤調味料1つで早い!素材が少ないようでいて、栄養面も考えています♪
みんながつくった数 11

材料(2人分)

茹でた角切り薩摩芋
120g位
ベーコン
4枚
胡椒
少々
小松菜
2株位
にんにく醤油
大匙半位

作り方

  1. 1
    ベーコンを6つ程度にカットしてフライパンに並べ、弱めの火で点火。胡椒をかける。途中、焼けて来たら混ぜる。
  2. 2
    小松菜を3cm幅程度に切って、茎の方を加える。芋を加えて混ぜる。小松菜の葉を加えて炒める。やや葉がしんなりしたら、にんにく醤油で味付け。
  3. 3
    ★味付けの間にも、葉に火は通ります。
    ★火を止めてから味付けでも問題ありません。

おいしくなるコツ

にんにく醤油は、スライスしたニンニクを、たっぷりの醤油に浸けるだけです。常備しています。

きっかけ

簡単で、お腹が満足する炒め物を作りました。

公開日:2019/09/11

関連情報

カテゴリ
肉野菜炒め夕食の献立(晩御飯)食物繊維の多い食品の料理フライパンだけでおつまみさつまいも
関連キーワード
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料理名
早い!サツマ芋入り❤ベーコン&小松菜の炒め物♪

このレシピを作ったユーザ

ジョン・リーバス 常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う! レンジを使っていませんが、使用可です~ まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪ インスタで、各国からもイイね!を頂いています(喜) アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし!食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中~宜しくお願いします♪

つくったよレポート( 6 件)

2024/04/12 19:28
こんばんは(^^) やっとベーコンを買ってきたので夕食に作りました⭐︎ お芋の甘みとベーコンの塩辛さが丁度良くて美味しかったです! 素敵なレシピ有難う御座います
hirosizi
またまた、ポチ付きで嬉しい♡買って来てくれたのね♪ハーフサイズだと扱いが楽で、実は生食可↑また美味しい物を載せるし、私も伺うネ♡感謝♡ラヴュ~
2024/02/11 22:54
簡単で彩りもよく、とても美味しかったです!
えふ・けいこ
プチご無沙汰~♪根菜は身体を温めるし↑薩摩芋って、お腹に溜まるから、私は主食代わりにもw簡単なのばかりだから、また寄ってネ❤・・❤感謝♡ラヴュ~

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