☆離乳食後期☆夏野菜あんかけご飯!! レシピ・作り方

☆離乳食後期☆夏野菜あんかけご飯!!
  • 約30分
Rinoonmama
Rinoonmama
美味しい夏野菜をたっぷり使ってます。野菜の甘みがすごく出ていて子どももモリモリ食べてくれます。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 なすとトマトは1cm角程度に切ります。パプリカ、人参、玉ねぎはみじん切りにします。
  2. 2 小鍋に★とご飯以外の材料を入れてフタをして弱火で20分ほど煮ます。
  3. 3 火を止めて混ぜておいた★を回し入れ素早く混ぜてトロミがつけば完成です。
    後は柔らかめに炊いたご飯にかけてください。

きっかけ

子どもにも美味しい夏野菜を食べさせてあげたかったので。

  • レシピID:1650008674
  • 公開日:2016/06/11
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