ダイエット？トリプル緑❤青汁＆キウイでヨーグルト♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 無糖ヨーグルト 大匙５
- 青汁パウダー １杯分（３ｇ）
- キウイ 小、半分
- カボチャの種（ナッツ） ひとつまみ
- ★青汁は苦くないタイプを使用しています
作り方
- 1 器にヨーグルトを大匙３入れる。青汁を入れて混ぜる。残りのヨーグルトを中央に平たく乗せる。横半分に切って皮を剥いたキウイの断面をまな板側にして、縦横に３つ包丁を入れ、中央に移す。
- 2 周囲にカボチャの種を置いて出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
レポートを送る
3 件
つくったよレポート（3件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
