５分❤マヨ炒めオムレツ♪（桜えび＆ほうれん草） レシピ・作り方
材料（約１人分）
作り方
- 1 フライパン中火でマヨを入れて点火。ほうれん草を１ｃｍ程度に切って加えてしんなりするまで炒める。その間に２．を行う。桜エビを加える。
- 2 ＊を混ぜる。
- 3 弱火にして２．を加え、グルグルッと混ぜて集めて、フライパンのヘリとフライ返しを使ってオムレツ型にする。裏返して火を止める。お皿の用意などする間に、裏も焼けます。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤
インスタで、各国からもイイね！が（喜）
アレルギーな現在ですが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もあります～食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
8/6 '24スイカゼリーがPickup！
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おにぎり太郎2019/08/07 23:17
お弁当用に。
美味しかったです！ -
菊丸330974082019/04/04 13:52
とっても美味しかったです。 -
mimi23952015/11/01 12:15
たまご 3個でつくって みました 半熟にしてみました とろとろ 美味しかったです
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