甘い❤桃&2種の葡萄でヨーグルト♪(カボチャの種) レシピ・作り方

甘い❤桃&2種の葡萄でヨーグルト♪(カボチャの種)
  • 5分以内
  • 100円以下
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
ギリギリ5分で100円です❤・・❤桃の皮がペロンと剥ける場合は、もっと早いです♪

材料(1人分)

  • 無糖ヨーグルト 大匙5
  • 6分の1個
  • 冷凍種なし巨峰 3粒
  • 冷凍種なしデラウェア 5粒
  • カボチャの種(ナッツ) ひとつまみ

作り方

  1. 1 器にヨーグルトを入れる。桃を1cm角程度に切って中央に置く。巨峰で囲み、巨峰の間にデラウェアを置く。彩り良く見えるようにカボチャの種を振って出来上がり。
  2. 2 ★桃は、種までグッと包丁目を入れて外しています。少量を無駄なく使えます。

きっかけ

桃の季節なので、ヨーグルトデザートに加えました。

おいしくなるコツ

葡萄は、房のまま冷凍していて、アイスみたいで美味しいです。皮や種にも栄養があるらしいので出来るだけ食べてしまうようにしています。

  • レシピID:1650007903
  • 公開日:2015/08/17
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カテゴリ
ヨーグルトを使ったお菓子食物繊維の多い食品の料理5分以内の簡単料理低カロリーお菓子デザート
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料理名
甘い❤桃&2種の葡萄でヨーグルト♪(カボチャの種)
ジョン・リーバス
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つくったよレポート(1件)

  • 結后
    結后
    2015/09/15 08:24
    甘い❤桃&2種の葡萄でヨーグルト♪(カボチャの種)
    缶詰の白桃で作りました♪見た目も可愛く甘くて美味しかったです(^^)ご馳走様でした。

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