鱈のあんかけ風 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
①鱈に★をまぶし、フライパンにサラダ油を引いて蒸し焼きにします。
-
2
②玉ねぎ・ピーマンを写真のように縦切りにし、焼いていきます。少ししんなりしたら、あらかじめ用意しておいた☆を一気に投入。一煮立ちしたら◎を投入し煮詰めます。
-
3
焼きあがった①に②をかけて完成！！！
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