手軽にヘルシーお茶漬け♪（ちりめんじゃこ、紅生姜） レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 お湯を沸騰させて急須に入れ、緑茶を蒸らす。お椀のご飯に、お茶漬けの素をかけ、緑茶を注ぐ。かき混ぜなくて大丈夫です。
- 2 じゃことショウガをトッピングする。食べる時に、全てを混ぜる。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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ここなっつん2020/04/27 13:22
雑穀米で作りました(*^-^*)紅生姜を入れるといいアクセントになりますね♪ごちそうさまでした♪ -
結后2016/10/04 08:14
台風の非常用に買ってきたけどジャコ好きだから早速食べてるwヘルシー美味しいで朝御飯に良いってことで朝御飯Wレポの完成♪ -
momotarou12342013/12/07 18:16
こんばんは＾＾
紅しょうがが無かったから色が似てる梅干し乗せてみたよ♪カルシウムも摂れてサラサラっと食べれるお茶漬け美味しかったわ♥
ご馳走様でした～
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