：：冷蔵庫一掃 フライパンで時短カレー：： レシピ・作り方
材料（４人分）
- にんじん 1本
- 玉ねぎ 1個
- カレールー 1箱
- 野菜（キャベツ・ピーマン・きのこなど） 適量
作り方
- 1 野菜は全て、フープロでみじん切りにする。（水分が出るくらい）
-
2
フライパンに油をしき、にんじんを炒める。
しんなりしたら、水を３カップと、残りの野菜を入れる。 -
3
沸騰したら、蓋をしてさらに10分煮込む。
ルーをフォークなどでこまかく割りながら入れる。
ルーがとけたらできあがり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他のカレー
- 料理名
- カレー
ukatamago
パン作りが趣味の、主婦です。
ちゃちゃっとできて、家計にもやさしく、バランスのよい食卓を心がけてます。
レシピ内で使っている器具
ティファールの圧力鍋
ゼロ活力なべ
リンナイのガスオーブン
強力粉・・・はるゆたかブレンド・みのりの丘・エペなど、国産小麦。（加水率低めのものが多いです）
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
野菜だけですが、甘くておいしいカレーになりますよ。