ブロッコリーと鯖缶でカレー煮 レシピ・作り方
材料（２人分）
- 鯖缶（みそ味） １缶
- ブロッコリー １／２株
- ○カレーパウダー 大さじ１
- ○コンソメ 小さじ１
- 水 200cc
作り方
- 1 ブロッコリーを小房に切り、よく洗う。
-
2
鍋に水とブロッコリーを入れて火にかける。ブロッコリーが柔らかくなったら、弱火にして、○印を入れて混ぜる。
（味見をして、水やカレーパウダーをちょうせいする。） -
3
味が整ったら、鯖缶を汁ごと入れる。
ひと煮立ちさせたら完成です✩彡
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しづS ’kitchen
お料理スキですが初心者です。
早くできて、簡単なモノをと考えています。
母の手抜き料理を観察しながら、自分なりにアレンジしてます。
日々の食卓では、皆様のレシピを参考にさせていただき感謝です。
宜しくお願い致します!
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