鶏ひき肉と青梗菜の炒め物 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 チンゲンサイは食べやすい大きさに切る。えのきは半分に切る。
-
2
鍋にサラダ油を熱し、ひき肉、ニンニクを炒める。
えのきと、チンゲンサイの軸の部分を炒める。 - 3 酒、醤油、砂糖を入れひと炒めしたら青梗菜の葉の部分も入れさっと炒めて完成。
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