さっぱりヘルシー☆サラダうどん レシピ・作り方
![さっぱりヘルシー☆サラダうどん](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/0b48db47a5d0aed2aef0dd2d298c7e51440ed70b.74.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
- 1 うどんを茹でる。茹で上がったら冷水で冷やす。
- 2 おくらはガクを取って2~3分茹でる。別の鍋で卵も茹で、ゆで卵を作る。
- 3 茹で上がったおくらは小口切りにし、プチトマトは4等分に切る。
- 4 ①のうどんを器に盛り、麺つゆと水をそれぞれ一人分100ml割入れる。②と③の全ての材料をうどんの上にのせ、最後に小ネギを散らして完成☆
きっかけ
暑い夏にさっぱりした物が食べたかったので☆
おいしくなるコツ
おくらとプチトマトの野菜以外に、ゆで卵も加えることで栄養もアップします☆
- レシピID:1640037168
- 公開日:2020/08/14
関連情報
![時短簡単こっちゃんレシピ](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/b2ea77acf761504f171bd4e7684e16889f31c7ba.74.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません