ごま油香る簡単きゅうりのおつまみ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
きゅうりのヘタを落とし、蛇腹切りにする(菜箸で挟み斜め45度に薄切りにし、裏返して真っ直ぐ薄切りにする)
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2
蛇腹切りにしたら食べ易い大きさに切り分け、塩揉みし5分程置く。(塩をかけすぎないように注意)
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3
手のひらで挟むようにしっかり絞り(水洗いはしない)、●を振りかけ混ぜ馴染ませる。←ここで味見して好みで足してください。
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4
冷蔵庫で冷やしたら器に盛り、好みで余ったかつお節やゴマを振りかけ完成！
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大根や長芋で代用してもgood！！
浮腫みやすい季節にぴったり♫