ほんのり甘いカボチャ入り雑穀ごはん♪ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
- 無洗米 １合
- タマチャンショップの三十雑穀 小さじ１
- 水 ３００CC
- 酒 小さじ２
- かぼちゃ １００グラム
- 天然塩 適量
- 黒いりごま 小さじ１強
作り方
-
1
炊飯器に無洗米とタマチャンショップの三十雑穀と水を入れて２時間以上浸水させる。
- 2 かぼちゃは皮をむいて大きめに切り、１の上にのせて酒を加えて普通に炊く。
-
3
２のカボチャを少し崩してごはんと混ぜ、茶碗によそい、天然塩とごまをかけていただきます。
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エゾモモンガさん
エゾモモンガはその名の通り北海道に生息するリス科の大陸モモンガの亜種です。
つぶらな瞳と滑空時のユニークさはキュン死に値します。
野生では子供のころに見て久しいですが、市内の公園の奥まったところにもいるらしいです。
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