鮭の柔らか☆ホイル焼き レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
玉ねぎは薄切りに、人参は細切りに、エノキは半分の長さに切る。
アスパラガスは3cmの長さに切る。 - 2 鮭は塩胡椒をふっておく。
- 3 アルミホイルの片面にサラダ油を塗り、玉ねぎと人参を置く。
- 4 ③の上に鮭をおき、エノキ、アスパラガスをのせる。
-
5
レモン汁と酒をかけ、マーガリンをのせる。
アルミホイルを半分に折り、端をクルクルと巻いてしっかりと綴じる。 -
6
フライパンに⑤を置き、大さじ4の水（分量外）を入れる。
-
7
蓋をして10分間蒸し焼きにしたら出来上がり！
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