大麦ごはんのおかず コンビーフと野菜の炒め物 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 コンビーフは1センチ厚さに切って二等分する。キャベツはざく切り、ピーマンは7,8ミリ幅に、ブナピーはばらす。
- 2 フライパンにコンビーフを入れて両面を焼いて油をだし、その油で1の野菜をいため,しんなりしたら、酒、塩コショウをふり入れる。
- 3 2にたらっとしょう油をかけて大麦ごはんと一緒にいただきます。
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