お手軽♪モロヘイヤ＆ほうれん草のさっと炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 モロヘイヤ、ほうれん草は一口大に切る。
- 2 フライパンにごま油をしいて、モロヘイヤ、ほうれん草を炒める。
-
3
しんなりしたら、ごま、調味料を加えて炒める。
調味料がなじんだら、できあがり(*^_^*)
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