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ヘルシー☆レバー&にんじんのオイスターみそ炒め レシピ・作り方
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M-and-M
レバーの定番レシピにいかがですか☆
材料(2人分)
鶏レバー
150g
にんじん
1/2本
大根
4センチ
ごま油
大1
しょうが
1かけ
みそ、オイスターソース、みりん
大1.5
酒
大1
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作り方
1
レバーは一口大に切って、水に漬けておく。
にんじん、大根は皮をむいて、一口大に切る。
2
フライパンにごま油をしいて、レバーを炒める。
火が通ったら、にんじん、大根を加えて炒める。
3
しんなりしたら、調味料を加えて炒める。
4
調味料がなじんだら、できあがり☆
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
レバーのヘルシーレシピです♪
公開日:2013/10/18
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楽しくお手軽料理を目指します♪ 簡単にできるお手軽&節約レシピ大好き☆ とっておきレシピぜひ教えてください♪
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