ヘルシー★れんこん&ほうれん草のシンプル炒め レシピ・作り方
![ヘルシー★れんこん&ほうれん草のシンプル炒め](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/c5044e70ac052c8e28f29ea8dfd55e19651f770d.75.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|716:716&crop=716:716;*,*)
材料(2人分)
作り方
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1
れんこんは皮をむいて一口大に切る。
ほうれん草は洗って一口大に切る。 -
2
フライパンにオリーブオイルをしいて、れんこんを炒める。
表面がしんなりしたら、ほうれん草を加えて炒める。 -
3
しんなりしたら、調味料を加えて炒める。
調味料がなじんだら、できあがり(*^_^*)
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- れんこん
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