ローカロリー♪えのき&ほうれん草のポン酢しょうゆ レシピ・作り方

ローカロリー♪えのき&ほうれん草のポン酢しょうゆ
M-and-M
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カラダにやさしいレシピです(*^◯^*)

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草は洗って、食べやすい大きさに切る。
    えのきは軸を切る。
  2. 2 鍋でお湯を沸かす。
    沸騰したら、えのき、ほうれん草を茹でる。
  3. 3 しんなりしたら、絞ってボウルに入れる。
    調味料を加えてよく混ぜる。
  4. 4 混ざったら、できあがり(*^_^*)

きっかけ

あと一品ほしいときにオススメレシピです♪

  • レシピID:1640008155
  • 公開日:2013/07/01
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カテゴリ
ほうれん草
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