カラダにやさしい♪アスパラの春雨サラダ レシピ・作り方

カラダにやさしい♪アスパラの春雨サラダ
M-and-M
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野菜たっぷりでヘルシーです♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 アスパラは洗って、2センチくらいに切る。
    にんじんは皮をむいて、細切りにする。
    春雨はお湯でもどす。
  2. 2 鍋でお湯を沸かす。
    沸騰したら、アスパラ、にんじんをゆでる。
  3. 3 3分くらいしたら、アスパラ、にんじんをザルにあげる。
  4. 4 ボウルで春雨、にんじん、アスパラを加える。
  5. 5 ボウルにすべての調味料を加えて混ぜる。
    調味料がなじんだら、できあがり☆

きっかけ

お手軽サラダです♪

  • レシピID:1640007002
  • 公開日:2013/03/26
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カテゴリ
アスパラ
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