超かんたん☆豚肉＆にらの卵焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
豚肉は一口大に切る。
にらは洗って、４センチくらいに切る。 -
2
卵はよく溶く。
フライパンで豚肉を軽く炒める。 -
3
火が通ったら、皿にあげる。
ボウルに溶き卵、ニラ、塩コショウ、めんつゆを入れてよく混ぜる。 -
4
３をフライパンに流し入れて、豚肉をのせる。
フタをして、３分焼く。 -
5
焦げ目がついたら、裏返す。
フタをして３分やいてできあがり☆
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- カテゴリ
- にら
- 料理名
- 豚肉＆にらの卵焼き
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TOM1062013/04/25 09:10
パパ弁用⇒１人分なので ホントあっという間に完成！
玉子焼きといっても このボリュームはメイン級☆
手軽で簡単、色合いもよくて重宝レシピで～す（‐＾▽＾‐）
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