3分でできる アボカドのゴマ和え レシピ・作り方

3分でできる アボカドのゴマ和え
  • 5分以内
  • 100円以下
ayanz
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切って和えるだけですが、ご飯に合う副菜です。アボカドは、ちょうど食べごろのものを使います。

材料(2人分)

  • アボカド 1/2個
  • いりごま(白) 大さじ1.5
  • しょうゆ 小さじ1
  • わさび(チューブ入り練わさび) 少々

作り方

  1. 1 アボカドは皮をむき、食べやすい大きさに切ります。
  2. 2 しょうゆにわさびを混ぜ、アボカドにかけます。ごまを加え、さっと混ぜて、できあがり。

きっかけ

もう1品ほしいときに、すぐ作れたおかずです。

おいしくなるコツ

わさびの代わりに、削り節やごま油などを加えても、とてもおいしいです。

  • レシピID:1640002082
  • 公開日:2011/07/14

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カテゴリ
アボカド
料理名
アボカドのゴマ和え
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つくったよレポート(7件)

  • らーきち
    らーきち
    2013/06/20 20:57
    3分でできる アボカドのゴマ和え
    朝ご飯に頂きました♪
    アボカドの胡麻和えもありですね^^♪
    ほんとご飯に良く合って美味しかったです~♡
  • shino8631
    shino8631
    2013/02/06 15:51
    3分でできる アボカドのゴマ和え
    アボカドはやっぱりわさび醤油が合いますね!
    パパッとお手軽に美味しい一品が作れて大満足です♪
  • しばシマイ
    しばシマイ
    2013/01/20 15:02
    3分でできる アボカドのゴマ和え
    わさび醤油いいですね。とっても美味しい和え物になりました。ありがとうございます。ご飯にもいいですし、つまみにもいいですよね。ウマウマです(^p^)
  • みえ仔
    みえ仔
    2013/01/09 20:22
    3分でできる アボカドのゴマ和え
    わさびの代わりに削り節・・・と書かれていたので、今回はそのように作ってみました。大至急もう一品ほしかったので助かりました☆

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