豆もやし、さやえんどう、にんじん、ちくわのナムル！ レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
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1
豆もやしは、沸騰したお湯で２分くらい茹でます。
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2
にんじんは2mm 幅くらいに切ります。
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3
さやえんどうは、すじをとり、半分に切り、沸騰したお湯で、3分くらい茹でます。
-
4
ちくわは、5mm 幅くらいに切ります。器に、豆もやし、さやえんどう、にんじん、ちくわを入れます。
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5
4に、鶏ガラスープの素、ごま油、しょう油を加えて混ぜます。
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