卵焼き レシピ・作り方
材料（4人分）
- 卵 4個
- めんつゆ(4倍濃縮タイプ) 小さじ1
- マヨネーズ 大さじ1
- 砂糖 小さじ1
- 水 大さじ3
- 油 適量
作り方
- 1 油以外の材料をぼーるに入れてよく混ぜる
- 2 フライパンに油をしいて卵液を数回に分けて流して焼く。
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ももちっぴ
食べることが大好きです。妊娠糖尿病をきっかけに食生活を見直して、糖質オフ、カロリーオフなど健康的な料理を考えて作るようになりました。小さい子供が３人いるので簡単、美味しい、栄養満点、安心安全に食べれる料理を心がけています。最近はゆるい健康オタクで腸活&グルテンフリーにハマっています。作って美味しかったレシピを紹介しています。
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