【レンジ調理】チンゲン菜とちくわのサラダ【副菜】 レシピ・作り方

【レンジ調理】チンゲン菜とちくわのサラダ【副菜】
  • 5分以内
  • 300円前後
手抜き ぱんだ
手抜き ぱんだ
レンジ調理でパッと作れる!
あと一品ほしい時、お弁当にも◎

材料(2人分)

作り方

  1. 1 チンゲン菜は3cmに切る。
    耐熱容器に入れ、ふわっとラップをしレンジで3分加熱。
    水気をよく切る。
  2. 2 ちくわは斜め切りにする。
  3. 3 チンゲン菜、ちくわ、☆の調味料を混ぜ合わせる。

きっかけ

レンジで一品作りたかったので。

おいしくなるコツ

粒マスタードが苦手な場合は、 粒マスタードを砂糖小さじ1に代え 甘めに仕上げても◎

  • レシピID:1630015551
  • 公開日:2022/04/08
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カテゴリ
チンゲン菜その他の電子レンジで作る料理マヨネーズを使ったサラダお弁当 ちくわちくわ
関連キーワード
チンゲン菜 お弁当 レンジ 簡単
料理名
チンゲン菜とちくわのサラダ
手抜き ぱんだ
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つくったよレポート(3件)

  • ゆうくん、こうくんのママ
    ゆうくん、こうくんのママ
    2023/10/02 23:42
    【レンジ調理】チンゲン菜とちくわのサラダ【副菜】
    レンジでチンして簡単に副菜ができました!
    マヨネーズ味でこどもたちにも好評でした。
  • あいづま
    あいづま
    2023/05/01 20:19
    【レンジ調理】チンゲン菜とちくわのサラダ【副菜】
    簡単においしい一品ができました♪ありがとうございました♡
  • taetae718
    taetae718
    2022/05/07 21:13
    【レンジ調理】チンゲン菜とちくわのサラダ【副菜】
    手抜き ぱんださんへ、
    こんにちは。
    チンゲン菜とちくわとマヨネーズの
    相性が良いですね。
    副菜として参考にさせて頂きました。

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