簡単ツナピーマン レシピ・作り方
材料（2人分）
- ピーマン 4個
- ツナ缶（ノンオイル） 1缶
- のり 1枚
- ★鶏がらスープの素 小さじ1/2
- ★ごま油 大さじ1/2
作り方
-
1
ピーマンは縦半分に切り、種をとってから横方向に5mm幅で切る。
- 2 耐熱容器にピーマンを入れ、ふんわりラップをして電子レンジ600wで2分加熱する。
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3
加熱が終わったらピーマンの上下を返すようにして混ぜる。
-
4
ツナ缶、細かくちぎったのり、★を加えて混ぜたら完成。
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つくったよレポート（1件）
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ももっくま2021/05/04 11:27
美味しかったです。
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