簡単！サバトマトカレー レシピ・作り方
材料（3人分）
- トマト缶 1缶(400g)
- 鯖の水煮缶 1缶(200g)
- S&B赤缶カレー粉 6杯
- オリゴ糖 小さじ2
- (お好みで)ウスターソース 小さじ2
作り方
-
1
サバ缶を水ごとタッパに入れほぐします。
-
2
トマト缶・カレー粉・オリゴ糖を入れよく混ぜます。
ここにウスターソースを加えると◎
-
3
ふんわりラップをし600wで3-4分加熱します！
味を見て調整したら完成です！
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