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材料二つ 簡単 鶏手羽中焼き レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料4人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
材料二つ 簡単 鶏手羽中焼き
  • 500円前後

つけこみ時間に時間がかかるだけの簡単お手軽一品です

作り方

  • 1

    手羽中を白だしにつけ込む。
    30分以上の漬け込みオススメしますが、時間がない場合は揉み込めば大丈夫です。

  • 2

    1を皮目を下にして、フライパンで焼く。
    鶏の皮から油が出たらひっくりかえす、途中何度かひっくりかえしなが、赤いのがなくなるまで、弱火から中火でじっくり焼く。

  • 3

    中までしっかり火がとおったら、出来上がりです。

きっかけ

手羽中大好物の家族に時短、カロリーもおさえられるレシピを考えました。

レシピID: 1630008259

公開日:2018.05.12

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