【後期〜】混ぜ込み海苔巻き（しらすと青菜） レシピ・作り方

作り方

1. 1 しらすに熱湯をかけて余分な塩分を流す。小松菜は茹でて細かく刻む。
   （冷凍ストックを使うと時短）

   

2. 2 ごはん、しらす、小松菜を混ぜる。

   

3. 3 巻き簾の上に横長に海苔をのせ、その上に2を広げる。奥側1センチ程度は海苔が見えるように。
   巻き簾がなければラップでも可。

   

4. 4 海苔の手前側を、中心を目安に倒して、そのまま最後まで巻ききる。

   

5. 5 水で濡らしたキッチンバサミで幅1センチ程度にカットしてできあがり。