空芯菜とちくわのピリ辛オイケチャ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 空芯菜を洗って食べやすい大きさに、ちくわは斜め切り、にんにくはスライスする。
- 2 ◎の調味料を合わせておく。
- 3 フライパンに胡麻油とにんにくを入れて火をつけ、香りがでたら空芯菜とちくわを入れて炒める。
- 4 空芯菜がしんなりしたら◎の調味料を入れて塩コショウで味を整える。
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