エビとブロッコリーの炒めもの レシピ・作り方

エビとブロッコリーの炒めもの
  • 約10分
  • 300円前後
テクマクマヤ子
テクマクマヤ子
ベーコンの代わりに豚肉でもいいですよ。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーを茹でておく。
  2. 2 茹でたブロッコリーとエビとベーコンを一口サイズにカット。
  3. 3 フライパンにオリーブオイル(orサラダオイル)をしき、スライスニンニクを軽くいため香りをつける。
  4. 4 エビ、ブロッコリー、ベーコンを入れよく炒める
  5. 5 塩、醤油を入れよく混ぜてできあがり。

きっかけ

エビが食べたい!

おいしくなるコツ

にんにくの風味がよくでてると美味しいですよ。

  • レシピID:1620001751
  • 公開日:2011/04/14
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カテゴリ
ブロッコリー
料理名
炒め物
テクマクマヤ子
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