むかごご飯 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
昆布とご飯（玄米）を1時間浸す
（ご飯の場合は水は200CC） - 2 よくあらったむかごを１に入れる
-
3
中火で5分（沸騰するまで）
そのあと弱火で20分
30秒強火にして、
蓋をしたまま30分蒸らす。
（炊飯器でもOK）
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