ノンオイル もやしの中華卵とじ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 フライパンにもやしを入れて炒める。
- 2 少ししんなりしてきたら。【A】の材料を入れて混ぜる。
-
3
馴染んだら、水で溶いた片栗粉を回し入れて混ぜる。
混ぜながら行ってください。
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関連情報
- 料理名
- もやしの卵とじ
RanBerry
痩身専門講師。40kg以下を維持。
絶対痩せるヘルシーメニュー。
ノンオイルでも十分美味しいお食事。
美味しく食べて楽しくダイエット♪
https://www.instagram.com/strawberry.cook?igsh=OWFpZHlxZGt6Z296&utm_source=qr
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中華顆粒を使った簡単レシピです。
タンパク質が手軽に摂れる一品。