キムチとニラもやしの酢の物 レシピ・作り方

キムチとニラもやしの酢の物
  • 5分以内
  • 100円以下
トモ♪
トモ♪
ピリ辛だけどさっぱりしてます!

材料(2人分)

  • 豆もやし 半袋
  • ニラ 半束(袋)
  • ★ キムチ 50g
  • ★ すし酢 大さじ1
  • ★ ごま油 小さじ2

作り方

  1. 1 もやしはヒゲを取り ニラは2~3cmに切る
    塩を少々入れた熱湯でサッと茹で平ザルにあげ
    団扇で扇いで冷ます
  2. 2 ニラもやしをキッチンペーパーか布巾でしっかり絞る
  3. 3 ボールに2と★を入れてしっかり混ぜてできあがり♪

きっかけ

ニラの栄養素: βカロテン、ビタミンC、カリウム、葉酸、食物繊維、アリシン もやしの栄養素: カリウム、ビタミンB1、葉酸、ビタミンC

  • レシピID:1610018904
  • 公開日:2021/09/10
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カテゴリ
にらもやしキムチ
トモ♪
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