しらたきで☆中華サラダ レシピ・作り方
- 約10分
- 100円以下
さちdiana
春雨でよくある中華サラダをしらたきで、ダイエットメニュー！春雨だと時間がたつとボヨボヨになってしまうけど、しらたきだとそれがないのもオススメポイント♪
材料（3〜4人分）
作り方
- 1 きゅうりは千切りにして塩(分量外)をふって少しおき、水分を絞っておく。ハムも千切りにしておく。
- 2 しらたきは食べやすい大きさに切り、もやしとともにお湯で1分ほど茹でてザルにあげる。
- 3 ボウルに●の調味料をあわせ、1と2を加えて混ぜ合わせる。ゴマも手でひねって少し潰しながら加えて混ぜ合わて、出来あがり！
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