栄養たっぷり♪*グリーンサラダ* レシピ・作り方
材料（1人分）
- アボカド 1/2個
- にんじん 1/5本
- チアシード 大さじ1
- キャベツ 50g
- レタス 50g
- サラダほうれん草 1/2束
- シーザードレッシング 大さじ1
作り方
-
1
全ての野菜は食べやすい大きさ（一口大）にカットしておく。
アボカドは半分にカットし皮をむき、一口大にカットしておきます。 - 2 1の野菜をお皿にもり、最後にチアシードとシーザードレッシングをかければ完成です♪
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- カテゴリ
- その他のサラダ
- 料理名
- グリーンサラダ
eritaka1112
毎日、出来るだけ丁寧におうちご飯を作ります！マイホーム購入のために毎日節約レシピで目指せ1日500円です♪家族が喜ぶ、心を込めたご飯のレシピ集です。節約したい！でも出来るだけ栄養のあるご飯を！仕事が忙しく時間が掛けられない！そんな人にぴったりのレシピです。
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