お弁当にも！子供にも好評な野菜入りつくね★ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 玉ねぎと人参は、みじん切りにして電子レンジで柔らかくなるまでチンする。600w2分程度です。鶏ひき肉、人参と玉ねぎ、牛乳、塩胡椒、醤油を合わせてしっかり混ぜる。
-
2
フライパンに油を敷き、1でこねた具をスプーンですくってフライパンに置いていく。スプーンで形を整え、両面焼けたら、◎の調味料を入れて絡めて出来上がりです。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 野菜入り鶏つくね
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
