おもてなし料理にも レンジで簡単！カボチャサラダ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
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1
カボチャを薄めにカットし、レンジに４分かける。
-
2
①にスライスした玉ねぎを加え、更にレンジで１分加熱する。
- 3 ②をボールにあけ、塩コショウをし、フォークでカボチャをつぶしていく。
- 4 マヨネーズ、レーズン、ナッツ類を加え混ぜ合わせできあがり。
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- 料理名
- カボチャサラダ
muddy713
猫とガーデニングを愛するmuddyです♪
普段はガーデニングshopで店長やってます＾＾
食育指導士として勉強してきたことを生かして、できるだけ動物性たんぱく質・動物性脂質は使わず体によい素材を選んで日々お料理を楽しんでいます。
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