鶏もも・きゃべつ・もやしの炒め物 レシピ・作り方
材料(4人分)
作り方
-
1
きゃべつは洗ってざく切りにする。
もやしは洗ってザルに上げる。
鶏ももは一口大に切る。 -
2
テフロンのフライパンに鶏ももを皮を下にして並べたら、火にかける。
皮に焦げ目が付くまで中火以下で焼く。 - 3 皮がこんがりしてきたら、きゃべつを加えて炒める。
- 4 鶏ももに火が通ったらもやしを加えて炒め合わせ、塩コショウ・醤油で味を調え出来上がり。
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